발표 울렁증

수업 발표만 하면 목소리가 떨리는 거 어떻게 고치나요 ㅠㅠ 친구들 앞에서는 말 잘하는데 강의실 앞에만 서면 목소리가 이상해져요...
발표 연습할 때는 멀쩡했는데 막상 올라가니까 또 떨림...

댓글2
  • 익명2
    발표자료 대본이 있으면 달달 외우다시피 머릿속에 넣어야 안 떨려요!
  • 익명1
    저도 그래요 ㅠ 평소에는 이야기 잘만 하는데 발표 하려고만 하면 목소리가 기어들어가고 시험때도 긴장 잘 안하는데 발표하려고만하면 한참 전부터 긴장하고 있어요 ㅠ

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