신규 때 공부 뭐부터 하셨나요ㅠㅠ

우당탕탕간호사

미국 간호사

미국 간호사·서울 자대 없음(서자무)

답변수 187채택률 19%국가고시 준비, 임상실습 적응 전문

안녕하세요 멘토 우당탕탕간호사 입니다.

입사 일주일 차에 고정 프셉도 없이 매일 다른 선생님들 쫓아다니고 있다니, 정말 힘든 환경이네요..... 

그래도 일주일 만에 바이탈이랑 BST 다 쳐내고 물품 위치까지 싹 다 외우셨다니, 진짜 눈치껏 훌륭하게 잘 적응하고 계신 거예요! 스스로를 좀 칭찬해 주셔도 됩니다.

신규 때 마음이 급해서 퇴근하고 성인간호학 책 펴놓고 질환이나 병태생리부터 깊게 파고드는 분들 많은데, 그거 지금 백날 봐도 병동 일 쳐내는 데 당장 아무 짝에도 쓸모없습니다.

지금 당장 선생님의 병동 생존을 위해 가장 1순위로 파야 할 건 아주 단순 무식한 병동 루틴과 자주 쓰는 약물 실무 딱 두 가지입니다.

먼저 루틴은 듀티별로 시간 단위의 뼈대를 세우는 거예요. 대충 몇 시쯤에 정규 약이 들어가고, 주치의 회진은 주로 언제 돌고, 정규 바이탈 타임은 언제인지 그 큰 흐름을 머릿속에 박아두셔야 합니다. 선생님들마다 일하는 스타일이 달라서 헷갈린다고 하셨죠? 원래 연차 찰수록 자기만의 꼼수가 생겨서 디테일은 다 달라집니다. 그러니까 선생님은 곁가지들은 다 쳐내고, 선배들이 공통적으로 절대 안 빼먹는 필수 액팅 시간표만 캐치해서 본인만의 기준을 세우시면 됩니다.

그리고 두 번째로 약물 공부는 제발 기전 같은 거 말고 생존용으로 외우세요. 예를 들어 항생제 타조신은 NS 몇 cc에 믹스해서 몇 분 동안 들어간다,'이 진통제는 IV 슈팅할 때 속도 안 줄이면 환자 무조건 토한다, 이 약은 5DW에만 믹스해야 한다 같은 아주 실무적이고 직관적인 것들 위주로요. 당장 내가 주사기 들고 약 잴 때 사고 치지 않을 내용들만 수첩에 적어서 주머니에 넣고 다니며 외우는 게 지금은 최고입니다.

질환 공부나 딥한 케이스 스터디는 나중에 독립하고 본인 담당 환자 파악하면서 차팅 볼 여유가 조금이라도 생길 때 하셔도 절대 늦지 않아요. 지금은 누가 뭐 시켰을 때 물품 1초 만에 탁탁 찾아오고, 약물 믹스 안 틀리고, 환자 바이탈 변화 있을 때 바로바로 노티만 잘해도 신규로서 완벽하게 1인분 해내고 계신 겁니다.

너무 조급해하지 마세요. 매일 다른 쌤들 따라다니느라 멘탈 엄청 갈리시겠지만, 이것도 결국 시간 지나면 눈에 다 들어오고 입에 붙습니다. 퇴근하시면 맛있는 거 챙겨 드시고 잠 푹 자면서 멘탈이랑 체력부터 최우선으로 챙기세요!