출근 전에 밥 챙겨 먹기 너무 어려워요ㅜㅜ

밥 잘 챙겨드셔야 해요 ㅠㅠ 귀찮더라도 요즘은 대용량으로 밀프랩 만들어서 일주일치 밥 냉동실에 두고 출근할때 꺼내먹는다는데 어떨까요?

밥 잘챙겨먹고 힘이 나야할텐데요 ㅜㅠ 밥을 잘안챙겨먹으면 힘이 잘안나서 저는 입맛이 없어서 뭐라도 먹으려고 합니다 .
아침에 챙겨먹기 힘드시다면 간단한 쉐이크라도 드시고 가시는건 어떠세요!

밥을 잘챙겨먹는 게 정말 중요할텐데 ㅠㅠ 단백질쉐이크나 계란같은 거라도 드시는 게 어떨까용..?

저는 요즘 편의점 구운 계란이나 튜브형 곤약 젤리 쟁여두고 출근 준비하면서 겨우 하나씩 챙겨 먹어요 작성자님 마음 너무 잘 이해되네요, 다들 비슷하게 겨우 버티고 있으니 오늘도 화이팅입니다!

아이구 밥 챙겨넉는게 중요한데ㅠㅠ 그러면 곤약젤리나 단백질쉐이크?라고 해야하나 안에 알갱이같은거잇어서 맛도ㅜ다양한게 잇는 거 같던데 그런거 드시는 거 어때용?

잘 챙겨드세요 ㅠㅠ

바쁠 땐 주로 에너지바나 구운계란 정도로라도 챙겨 먹으려고 하는 것 같아요! 이렇게 간편식 쟁여두시고 조금이라도 꼭 챙겨드세요ㅠㅠ

저도 원래 아침을 안 챙겨먹었었는데, 그러니까 체력이 떨어지는 느낌을 많이 받아서 그냥 아침에 거하게 차려 드시기보단 간단하게 구운 계란이나 선식, 바나나 같은 걸로 챙겨 드시는 거 추천해 봅니다!

본인 건강이 가장 중요해요 끼니 자꾸 거르면 위도 안좋아지고 배고프면 일에 집중도 안될거에요 ㅠㅠ 꼭 챙겨드세요!!

저도 아침은 거의 굶었는데 그러니까 위가 안 좋아지더라고요 ㅠ
요즘에는 매일 단백질 쉐이크 마셔요