시험 2주도 안 남았는데 집중은 안되고

공부가 너무 안돼요 시험 한달 남았을때는 계획표도 잘 지키고 열심히 했는데 정작 시험 가까워지니까 책 펴는것부터 싫어요ㅠㅠㅠㅠ 오늘도 도서관 와서 두시간 앉아있다가 겨우 한단원 봤습니다 해야될건 계속 쌓여있는데 마음만 급하고 손은 안 움직여요 시험 얼마 안 남았을때 다들 어떻게 집중하세요ㅠㅠ

댓글4
  • 익명4
    저도 시험 직전에 그런 시기가 왔어요. 그때는 계획을 새로 짜기보다 "25분만 앉아서 한 페이지만 보자"라고 아주 작게 시작했어요. 타이머 맞추고 폰은 가방에 넣어두니 어느새 집중이 붙더라고요. 오늘 한 단원 본 것도 충분히 잘하신 거예요, 힘내세요!
  • 익명3
    시험 날짜가 다가올수록 부담감 때문에 오히려 더 손에 안 잡히고 마음만 조급해지죠. 그럴 땐 뽀모도로 타이머 같은 거 켜두고 딱 25분씩만 집중해서 분량을 조금씩 넓혀가 보세요
  • 익명2
    일단 핸드폰을 버려ㅠ
  • 익명1
    저도 시험 가까워지면 해야될게 너무 많아서 시작하기가 더 싫어져요 한과목이라도 끝내야 마음이 좀 편해져요

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