다들 실습 시작하면 영양제 필수로 챙겨 드시나요? 추천 부탁드려요!
안녕하세요! 실습 앞두고 체력 관리를 좀 해야 할 것 같아서 질문드려요 😭
주변 선배들이 실습 나가면 체력 소모가 엄청나서 영양제 필수라고 하더라고요! 마그네슘이나 비타민B, 유산균 같은 거 꼭 챙겨 먹으라는데 다들 실제로 어떤 영양제 챙겨 드시는지 궁금합니다.
먹고 안 먹고 차이가 큰 영양제나 실습 기간 동안 피로 회복에 효과 보신 꿀조합이 있다면 추천 부탁드립니다!! 다들 건강 잘 챙기세요!
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