나이트 때 졸음 깨는 방법 좀,, 알려주세요

저는 이렇게 하는데 다른 좋은 방법도 있을까요?

 

찬물로 손 씻기

라운딩 한 바퀴 더 돌기

스트레칭

사탕

 

근데 슬슬 다 안 먹히기 시작함..

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