익명2
간호사분들 3교대 근무하시는거 보면 듀티가 바뀔때마다 수면시간도 달라지잖아요
특히 나이트 근무 끝나고 낮에 자야할때는 잠이 잘 오는지 궁금해요
평소에도 낮잠을 잘 못자는 편이라 취업하면 수면패턴 때문에 고생할까봐 걱정돼요
며칠 동안 나이트를 하고 다시 데이나 이브닝으로 바뀌면 몸이 적응할 시간도 부족할거 같고요
3교대 하시는 분들은 쉬는날에도 근무할때랑 비슷한 시간에 주무시나요?
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