스트레스 관리

다들 스트레스 관리는 어떤 방법으로 하시나요?

저는 그냥 혼자 집에서 게임하거나 집에서 유튜브를 보면서 

아무생각 없이 즐기는 것 자체로 스트레스가 풀리는데

다들 어떻게 하시는지 궁금해요!

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댓글 1
  • 익명1
    저는 걸으면 스트레스 풀리더라구요! 잡념이나 고민 등이 있을 때 노래 들으면서 걸으면 힐링돼서 좋아요!