시험기간에 오래 앉아서 공부하다 보면 허리가 너무 아파서 파스를 붙이곤 해요ㅠㅠ 원래 허리가 약해서 그런 건지 자세가 좋지 않은 건지 모르겠더라고요. 다들 공부할 때 허리 쿠션을 받치거나 중간중간 찜질을 하시나요? 오래 공부해도 허리 통증을 줄일 수 있는 자세나 꿀팁 궁금합니당
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시험기간에 오래 앉아서 공부하다 보면 허리가 너무 아파서 파스를 붙이곤 해요ㅠㅠ 원래 허리가 약해서 그런 건지 자세가 좋지 않은 건지 모르겠더라고요. 다들 공부할 때 허리 쿠션을 받치거나 중간중간 찜질을 하시나요? 오래 공부해도 허리 통증을 줄일 수 있는 자세나 꿀팁 궁금합니당