익명1
저는 샤워하고 바로 누워서 휴식 먼저 해요
근무 끝나면 몸이 너무 지쳐요
집에 오면 아무것도 하기 싫어져요
그래서 간단한 스트레칭은 꼭 하고 있어요
피로가 조금은 풀리는 느낌이에요
루틴 만들려고 노력 중이에요
다들 체력 회복 어떻게 하고 계신가요
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근무 끝나면 몸이 너무 지쳐요
집에 오면 아무것도 하기 싫어져요
그래서 간단한 스트레칭은 꼭 하고 있어요
피로가 조금은 풀리는 느낌이에요
루틴 만들려고 노력 중이에요
다들 체력 회복 어떻게 하고 계신가요