몇살까지 3교대가 가능할까요

40대 넘어서 워킹망, 3교대 하시는 분들 너무 대단한 거 같아요..
저는 지금도 죽을 거 같은데 ㅠㅠㅠ
제가 몇살까지 이 일을 할 수 있을지 모르겠어요