다들 스트레스 받으면 어떻게 관리하시나요

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요즘 너무 바쁜 일상을 보내는 중인데 나를 위한 보상..? 을 뭐로하면 좋을지 고민이에영.. 스트레스 날리기 위해서!!

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댓글3
  • 익명2
    날씨 좋을 때 음악들으면서 산책하거나 친구들이랑 수다 떨기!! 효과 좋아용
  • 익명1
    저는 좋아하는 장소를 몇 군데 정해놓고 예를 들면 카페! 그런 데 혼자 자주 가요!
  • 잠몸
    저는 명상 하거나 러닝으로 스트레스를 해서합니다 효과가 좋습니다👍