익명1
저는 몸이 지치면 스트레스 받는거같아서 반식욕하고 푹자요!! 한번씩 이렇게 쉬어주면 피로가 풀려서 좋은거같아요 ㅎㅎ
다들 스트레스 어떻게 푸시나요?
요즘 실습이랑 공부, 취업 고민까지 겹치니까
스트레스가 은근 계속 쌓이는 것 같아요.
예전에는 조금 자고 일어나면 괜찮아졌었는데,
4학년 되니까 마음이 쉽게 지치는 거 같아요.
저는 기분 전환으로 좋아하는 배달 음식을 먹거나
짧게라도 산책하면서 머리를 식히려고 하는데
그래도 한 번씩 눈물이 나네요..
멘탈 관리하는 방법 있으면 서로 공유해요!!
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