실습 끝나면 진이 다 빠져요…

하루 종일 긴장해서 그런지
끝나고 나면 아무것도 하기 싫어요…
복습해야 하는 건 아는데
몸이 너무 지쳐서 못 하겠네요ㅠㅠ
다들 체력 관리 어떻게 하세요?

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댓글 3
  • 익명1
    그쵸ㅠ 그래서 저는 집에서 간단하게 홈트했었어요
  • 익명2
    저는 정신보다 몸이 아파서 몸풀면 좀 괜찮더라구요! 커피도 좀 마시면 정신도 깨서 괜찮구요
  • RN간호될거에요
    저도 다리도 통통 붓고, 잠이 계속 오면서 체력이 정말 안 좋은 편인데요. 이렇게 하다가는 제 몸이 안 좋아질 것을 느껴서 홈트레이닝일 짧게라도 15분 매일 하려고 노력 중입니다.