영양제

저는 유산균 홍삼 비타민C 1학기부터 꾸준히 먹고 있어요! 먹었을 때랑 안 먹었을 때 몸 상태 차이가 좀 나서 꾸준히 먹으려고 노력하고 잇숩니다 ㅎㅎ ㅠ

저는 종합비타민, 오메가3, 유산균, 비타민D 섭취하고 있습니다 :) 원래는 잘 안 챙겨먹었는데 한 해가 지날수록 허약해지는 게 느껴지네요 ㅠ

전 유산균 오메가3 종합비차민, 칼슘 등을 구비하고 잇는데 잘 까먹어요 ㅎㅎ 그래도 오메가3이랑 칼슘은 꼭 먹는 것 같아요 다른 것도 안잊고 먹을려구오

저도 종합비타민, 유산균 챙겨먹는데 마그네슘, 비타민D 등은 몸 상태에 따라 먹는 것 같아요..! 아직 어떤 영양제가 필요하고 도움되는지 잘모르겠네요ㅠ

전 아직 안 챙겨먹고 있지만 이제 다음 학기 시작되면 챙겨먹어야 될 것 같아요ㅠㅠ 

저는 오메가3 먹고있어요!!
오메가3가 몸에 나쁜 기름을 없애줘서 현대인의 필수약이라 하더라고요

저는 유산균을 먹고 있어요! 유산균이나 영양제를 먹어서 건강을 조금이라도 챙기는 게 좋다고 생각해요. 그리고 더해서 규칙적으로 식사하고 충분히 자는 습관도 함께 챙기는 게 가장 좋다고 생각해요!

저는 다른 건 몰라도 오메가3는 항상 챙겨먹구 있습니다

저는 비타민과 홍삼은 격일로 챙겨먹고, 추가적으로 유산균은 매일 먹으면서 관리하고 있는 편입니다!!

저는 비타민 젤리 아무거나 사먹는 편 입니다. 알약형태 영양제는 아예 손이 안가더라고요