수면시간

시험 기간에 보통 몇 시간씩 주무시나요

시험 며칠 전이면 매번 책상 앞에 앉아서 스위치 꺼지듯이 잠들어서 고민입니다.

커피나 에너지드링크 말고 꿀템있으면 공유 좀 해주세요

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댓글5
  • 익명5
    시험기간엔 밥 대충 먹다가 더 피곤해지는 경우도 많아서, 간단하게라도 챙겨 먹는 게 은근 중요했던 것 같아요
    개인적으로는 차가운 물로 세수하거나, 일부러 조용한 곳 말고 약간 사람 있는 공간 가는 것도 도움 됐어요ㅋㅋ 너무 조용하면 더 졸리더라고요.
  • 익명4
    저는 그냥 엎드려서 라도 자는거 같아요 에너지 드링크는 속이 더부룩하고 커피는 화장실을 너무 자주가게 돼서 둘다 안 좋은 느낌이에요 그걸 먹는 다고 잠이 안 오지도 않아요 ㅠㅠ
  • 익명3
    시험기간만 되면 책상 앞에서 졸다가 그대로 잠드는 거 진짜 공감돼요ㅠㅠ 저도 예전에는 잠 줄이면서 공부하려고 했는데, 막상 너무 피곤하면 집중도 안 되고 외운 것도 잘 안 남더라고요. 그래서 요즘은 최소한의 수면은 챙기려고 하는 편입니다 그리고 음료는 무조건 커피보다는 박카스!!
  • 익명2
    저는 아직 1학년이라 5~6시간은 자고 주말에는 더 많이 자는거 같아요ㅠㅠㅠ 이제 기말이니까 덜 자고 노력하는 빡공의 삶을 살아보겠습니다!!!
  • 익명1
    3-4시간 자는 것 같아요 ㅜㅜ 잠이 많아서 더 자고싶은데 너무 괴로워요 ㅜㅜ 저는 커피 먹으면 배아파서 녹차 추천드려요 !