간호학과 다니면서 체력의 중요성을 진짜 느끼는 것 같아요ㅠㅠ

진짜 체력이 받쳐줘야 하루가 돌아가는 느낌인 것 같아요 특히 실습 시작하고 나서는 몸보다 정신까지 같이 지치는 날이 많더라고요. 저도 요즘은 무조건 잠이라도 챙기려고 노력하는 중이에요.

저는 동기들보다 체력이 진짜 약한데 ㅜㅜ 체력관리는 수인 것 같아요 ㅜㅜ 개인적으로 저는 많이 먹어야 체력이 좀 생기더라구요

진짜 간호학과는 학년 올라갈수록 “체력이 곧 버티는 힘”이라는 걸 점점 더 느끼게 되는 것 같아요ㅠㅠ 실습 시작하면 왜 선배들이 체력 이야기 그렇게 했는지 바로 이해되더라고요

밥 잘먹고 영양제 챙겨 먹으면서 체력을 유지해요!! 운동은 걸어다니면서 체력도 기르고 있어요!! 특히 잠을 아예 안자면 안되고 조금이라도 자야 체력이 나빠지지 않을것 같아요

저만 그런게 아니였군요… 진짜 실습 다녀와서는 너무 힘들어거 씻는 것도 일이에요 ㅠ 씻고 밥까지 먹으면 그날은 완전 갓생 산 거에요 ㅎㅎ

특히 집 오면 그냥 씻고 눕는 것만으로도 하루 끝난 느낌이라 “체력이 있어야 공부도 한다”는 말 완전 공감됩니다 저는 그래서 요즘 잠 최대한 챙기려고 하고, 시간 나면 가볍게라도 운동하려고 하는 편이에요! 다들 체력 관리 어떻게 하고 계신지도 궁금하네요😊