봉사 또 빠졌어요 ㅠ

이번주 실습이랑 과제가 몰려서 정기 봉사 못 나갔는데 연락 드리고 양해 구했는데도 너무 죄송하고 마음이 안 좋아요. 다들 이런 상황 어떻게 하세요?