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대학생 이야기방

실습 끝나고 몸이 너무 무거워요
2026.05.18 11:50
조회 9스크랩 0

실습 다녀오면 피로가 너무 심해서 아무것도 못 하겠어요. 서있는 시간이 길어서 그런건지 다리도 너무 아프고요. 체력 관리 어떻게 하세요?
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댓글2
  • 익명2
    맞아요ㅜㅜ 특히 첫날에는 체력전부 방정되고 피곤함만 가득 얻는 것 같아요 저는 30분 이상 걸으면서 다리 커지는걸 막으려고 합니다..ㅋㅋㅋ
  • 익명1
    발편한 신발이 진짜 중요해요. 쿠션 좋은 신발로 바꾸고 집 와서 다리 올려두고 쉬는것도 도움 돼요!