실습할 때 머리망, 다들 어떤 거 쓰시나요?

실습 나갈 때 머리망 하는 게 은근히 신경 쓰이네요. 제가 손재주가 없어서 그런지 자꾸 잔머리가 삐져나오고 깔끔하게 안 돼서 아침마다 씨름 중이에요. 핀 타입이 나을지, 아니면 그냥 고무줄 타입이 편할지 고민입니다. 그리고 장시간 하고 있으면 두피가 당겨서 아픈데, 혹시 자극이 덜하면서도 단단하게 고정되는 머리망 추천해 주실 수 있나요? 실습생다운 깔끔한 인상을 주고 싶은데 사소한 게 참 어렵네요.