다들 학업과 실습, 과제 등으로 바쁜 하루를 보내고 계시죠??
오늘은 실습이나 병원 봉사, 현장 나갔을 때 가장 자주 접하게 되는 '활력징후 측정'에 대해 이야기해보려고 합니다!
바이탈 측정은 가장 기초적이면서도 환자의 상태 변화를 파악하는 핵심 지표인데요. 막상 실습이나 측정에 들어가면 소소한 주의사항을 놓쳐 수치가 다르게 나오는 경우가 종종 생기더라고요.
그래서 제가 정리한 '활력징후 측정 시 오류를 줄이는 필수 체크리스트 4가지'를 공유해 드릴게요!
1. 혈압 측정 전 충분한 휴식 및 자세 유지
환자분이 이동 직후이거나 불안정한 상태에서 바로 혈압을 재면 실제보다 수치가 높게 나올 수 있습니다. 반드시 5~10분 정도 안정시킨 후 측정해야 하며, 팔 위치는 심장 높이와 평행하게 맞춰주는 것이 기본입니다.
2. 커프 너비와 위치 체크
커프 너비가 대상자의 팔 둘레보다 너무 넓으면 혈압이 실제보다 낮게 나오고, 반대로 너무 좁으면 높게 측정되는 오류가 생깁니다. 상완동맥 부위와 커프 표시 선을 잘 맞추고 손가락 1~2개 들어갈 정도로 적절히 감아주는 것이 포인트예요.
3. 체온 측정 방식과 금기사항 확인
고막 체온계 사용 시 소아와 성인의 이개(귀) 당기는 방향(소아는 후하방, 성인은 후상방)을 명확히 구분해야 정확한 측정값이 나옵니다. 또한 이통이나 외이도 염증이 있는지도 미리 체크해야 해요.
4. 호흡 측정 시 대상자 몰래 세는 요령
대상자가 '지금 호흡을 측정한다'는 사실을 인지하면 의식적으로 호흡 조절을 하게 되어 오차가 생깁니다. 따라서 맥박을 측정하는 척하면서 손목을 잡은 채 자연스럽게 가슴의 흉부 환기를 관찰하는 노하우가 필요합니다.
기본적인 부분이지만 이런 체크 포인트를 지켰을 때 훨씬 정확하고 신뢰할 수 있는 활력징후를 얻을 수 있어요!
여러분들은 실습이나 봉사 때 바이탈 재면서 당황하셨던 경험이나 자신만의 바이탈 측정 팁이 있으신가요?
댓글로 좋은 팁이나 경험담 함께 나눠주세요 ㅎㅎ 다들 이번 주도 화이팅하세요!