체력..

요즘 학교 다니면서 과제랑 공부를 하다 보니 체력의 중요성을 점점 느끼고 있어요🥹
특히 간호학과는 공부할 것도 많고 앞으로 실습까지 생각하면 체력을 미리 길러두는 게 좋을 것 같더라고요!

저는 요즘 틈날 때 걷거나 스트레칭하면서 조금씩 체력을 관리해보려고 하는데, 아직 꾸준히 하지는 못하고 있어요😂

다른 간호학생분들은 평소에 체력 관리 어떻게 하고 계신가요? 운동이나 추천하는 방법이 있다면 공유해주세요!💪🏻