공강날 갓생 사는 방법이 있으신가요?

공강날 갓생 사는 거, 사실 마음만 먹는다고 되는 게 아니더라고요. 저도 오늘 공강이었는데 늦잠 자고 핸드폰만 보다가 하루가 훅 가버렸어요. 근데 생각해보면 갓생 사는 사람들 특징을 보면 공통점이 있긴 해요.

일단 전날 밤에 다음날 할 일을 3개 정도만 미리 정해두는 것 같아요. 너무 많이 정하면 부담돼서 시작도 안 하게 되니까 딱 감당할 만큼만요. 그리고 기상 시간을 평소 등교하는 날이랑 비슷하게 맞추는 게 핵심이더라고요. 공강이라고 늦잠 자버리면 하루 리듬이 완전히 무너져서 오후까지 늘어지게 되니까요.

또 하나는 ‘완벽한 하루’를 노리지 않는 거예요. 운동, 과제, 자기계발 다 하려다 하나도 못하는 것보다 딱 한두 개만 확실히 해내는 게 오히려 갓생에 가깝다고 하더라고요. 저도 오늘은 못 살았지만 내일은 알람 하나, 할 일 하나만 정해서 가볍게 시작해보려고요.