간대생 체력 관리.. 다들 체력 관리 어떻게 하시나요?

저는 일주일정도는 피곤해도 내가 수면시간이라고 정해둔 시간 이외에는 안 자고 버텼습니다. 그리고 제가 이상적이라고 생각하는 기상 시간에 맞춰서 일어나고 생활했습니다. 정말로 의지를 가지고 버텨야 겨우 돌릴 수 있는것 같아요...ㅜㅜ 진짜 너무 힘들었어요 아침 수업은 많고 전공도 많은데 잠은 오고 근데 또 시험기간되면 슬슬 루틴 무너지는게 보여서 슬퍼지기도 하더라구요. 저는 아직도 간호학과 생활이 힘듭니다.