퇴사 생각은 어느 정도 들면 진짜 퇴사해야 할까요

힘든 날마다 그만두고 싶다는 생각은 드는데 이게 단순히 일이 힘들어서 드는 생각인지 정말 병원을 옮겨야 한다는 신호인지 모르겠어요. 괜찮은 날도 있어서 더 애매하네요ㅠㅠ 다들 이직을 결심하게 된 결정적인 순간이 있었나요?