데이 근무 끝나면 진짜 아무것도 못 하겠어요

출근 전에는 퇴근하고 이것저것 해야지 했는데 막상 끝나고 오면 씻고 누우면 끝입니다...체력도 체력인데 정신적으로도 너무 지쳐요ㅠㅠㅠ 신규 때는 원래 이런 건가요?