신규간호사인데 퇴근 후 공부 어떻게 하세요

출근만으로도 체력이 많이 떨어져서
퇴근하고 공부하려니까 집중이 잘 안 됩니다.
그래도 기본 지식은 계속 보완해야 할 것 같아요.
짧게라도 꾸준히 하는 방법 있으신가요?
루틴 잡고 싶어서 고민입니다.