면접 준비할때 자기소개부터 막혀요

다른 질문은 경험을 떠올리면서 어떻게든 적겠는데 자기소개가 제일 어렵네요.
짧은 시간에 저를 보여줘야 한다고 생각하니까 무슨 내용을 넣어야할지 모르겠어요ㅠ
욕심내서 이것저것 넣으면 너무 길어지고 줄이면 평범해 보입니다.
자기소개는 어떤 기준으로 내용을 고르는게 좋을까요?