잠 예민한 사람 기숙사 질문 드려요

안녕하세요. 멘토 everminee입니다!
수면만 생각하면 예민하신 분들은 기숙사 생활이 조금 힘들 수 있어요. 아무리 배려한다고 해도 생활 패턴이 다르면 작은 소음이나 움직임 때문에 깨는 경우도 있거든요. 암막 커튼이나 수면 환경을 조절하는 것도 도움이 됩니다.
하지만 기숙사 생활의 장점도 분명히 있어요. 신규 때는 동기들과 같이 살면서 밥도 먹고, 힘든 근무 이야기도 나누고, 같은 듀티가 맞으면 같이 시간을 보내는 추억도 많이 생기더라고요. 😊
제 주변 동기들도 처음에는 걱정했지만 서로 생활 패턴을 맞춰가며 잘 지냈고, 병원에서 나가라고 할 때까지 기숙사에 살던 친구도 있었어요.
평소 잠에 정말 예민하고 혼자만의 공간이 꼭 필요한 성향이라면 자취가 더 맞을 수 있지만, 신규 시절에는 기숙사의 장점도 많아서 한 번 경험해보고 결정하는 것도 좋을 것 같습니다.
도움이 되셨다면 답변 채택 부탁드립니다!

지암

삼성서울병원

삼성서울병원·지방거점국립대학교(지거국)

답변수 98채택률 15%국가고시 준비, 임상실습 적응 전문

안녕하세요 선생님.

저는 대학생 시절부터 쭉 기숙사에서 생활한 후 병원 기숙사까지 기간을 채우고 자취를 시작했는데요. 워낙 무던한 편이라 룸메이트가 잘 시간에 퇴근해서 들어오거나 불 켜놓고 무언가 하거나 나는 나이트 끝난 시간이라 자야하는데 룸메가 이브닝이라 막 일어나서 부산스럽게 준비하는 등 이런 행동에도 보통은 별 신경 쓰지 않고 생활할 수 있는 편이었습니다. 

하지만 이런 성격임에도 가끔은 너무 스트레스 받을 때가 있긴 했어요. 이게 보통 컨디션에는 뭘해도 괜찮았는데 컨디션 안좋은날에는 미치겠더라구요. 그렇지만 그 친구가 일부러 그러는 게 아니라 본인도 최대한 나를 배려하면서 조용히 하고 있다는 것을 알기에 뭐라고 할 수 있는 부분도 아니구요.

그리고 또 생활방식의 차이로도 스트레스를 엄청 많이 받게 되는데, 청소나 위에 말한 소음 문제, 심지어 불 켜고 커튼 여닫는 문제로도요…

기숙사 며칠 살다가 도저히 못살겠다면서 바로 자취방 구하러 다니는 친구들도 많이 있기 때문에 예민한 성향이시라면 본인뿐만 아니라 룸메이트를 위해서도 자취하는 게 좋을 것 같습니다. 

무던한 성격인 저도 자취하니까 훨씬 편하고 좋더라구요 ㅎㅎ