점심 먹고 나면 집중이 너무 안 됩니다

독서실에서 오전에는 그럭저럭 문제를 풀다가 점심 먹고 돌아오면 집중이 확 떨어집니다. 특히 따뜻한 국물 먹은 날은 책상에 앉자마자 졸려요.. 커피를 마셔도 잠깐 괜찮을 뿐이고 문제집 글자가 눈에 잘 안 들어옵니다. 

그래서 점심 먹고는 암기 과목을 보려고 했는데 그것도 쉽지 않네요ㅠ

차라리 그 시간에 잠깐 자는 게 나을지 고민입니다

다들 점심 먹고 졸릴 때는 어떻게 버티시나요?

댓글5
  • 익명5
    저도 식곤증이 너무 심해서 문제에요 ㅠ 점심, 저녁 먹었다하면 거의 바로 잠이 쏟아지더락고요 ㅠ 시험기간인데 잠도 마음대로 안되네요 ㅠ
  • 익명4
    저는 그래서 시험 기간 얼마 안남았을땐 점심 엄청 든든하게 먹지 않으려고 하는 편이에요ㅠ 든든하게 먹고 나면 꼭 자고 일어나게 되더라구요,,ㅠㅠ 진짜 졸릴땐 화한 안약 넣어가면서 버티는것 같아요,,
  • 익명3
    저는 졸음껌 먹긴 해요 효과는 있어요!
  • 익명2
    저도 오늘 라멘 먹었더니 몸 따수워서 노곤노곤하더라구요.. 밥을 너무 배부르게 먹으면 안 될 것 같아요ㅜ 그리고 시간 남으면 산책해주는 것도 좋아요!
  • 익명1
    점심 든든하게 챙겨 먹고 1교시나 오후 전공 수업 들어가기만 하면 눈꺼풀이 천근만근 무거워지면서 교수님 목소리가 세상 최고의 자장가로 변하는 마법 ㅠ