퇴근하고 바로 잠들면 하루가 사라져요

ㅠㅠ정말 악순환의 반복인 것 같아요 근데 몸이 피곤하면 또 어쩔 수가 없더라고요.. 앞으로는 자는 시간에 무언가 다른 운동이나 가벼운 취미라도 해보시고 일찍 주무시는 건 어떨까요?

저는 뭔가 힘든 날에는 보상심리가 발동해서 더 늦게 자는것 같아요 ㅎㅎ 그냥 계속 쉬고싶은 생각이네요

퇴근하고 나면 뭔가 보상심리 때문에 더 놀다가 늦게 자고 싶은 것 같아요 ㅎㅎ

너무 피곤한 날에는 그냥 자는 게 맞는 것 같아요ㅠㅠ 적응하면서 체력 소모가 큰 시기에는 퇴근 후 시간을 알차게 보내려고 하는 것도 부담이더라고요

저도 같은 생각이에요.. 너무 피곤해서 자야 하는데 눈 뜨면 다시 출근이라는 사실에 또 자기 싫어져요.. 자꾸 쉬고 싶다는 생각밖에 안 드네요ㅜ