요즘은 알람보다 눈이 먼저 떠져요

저도 중요한 일이 있을 때는 알람보다 먼저 깨는 경우가 있더라고요. 긴장감도 있지만 그만큼 목표를 향해 노력하고 있다는 의미인 것 같아요.

너무 부지런하구 좋은 습관 가지구 계시는거 같아요!! 근데 저두 시험기간에 기분 좋게 일찍 깨는게 아니라 긴장해서 약간 슬프게..? 기상하는게 힘든 것 같아요.. ㅠ

저도 다음날 할 일이나 일정이 있으면 알람보다 일찍 눈이 떠지더라구요.. 늦게 자도 일찍 눈이 떠져서 다행이기도 하지만 더 피곤한 것 같아요.

은근히 긴장감이나 스트레스가 쌓여서 그럴 수 있어요. 너무 무리하지 마시고 중간중간 컨디션 관리 잘 챙기시길 바라요!

저도 요즘 해야 할 일이 많아지니까 자연스럽게 생활 패턴이 조금 바뀌는 것 같아요🥹 예전에는 늦잠 자는 날도 많았는데 개강이나 실습 생각하면 미리 준비해야겠다는 마음이 생기더라고요😊 저는 개강 전에는 시간표랑 중요한 일정 먼저 정리해두고 체력 관리를 위해 잠자는 시간도 맞추려고 노력하고 있어요! 바쁜 학기일수록 건강 관리가 제일 중요한 것 같아요🍀

해야 할 일이 많으면 긴장감 때문에 평소보다 일찍 눈이 떠질 수도 있을 것 같아요.아침 시간을 잘 활용하는 것도 좋지만 계속 잠이 부족해지지 않도록, 해야 할 일을 미리 정리해두고 충분히 쉬는 시간도 함께 챙기시는 것도 좋다고 생각해요!

자기 전에 뭔가 꼭 일어나야 한다고 하면서 긴장하고 자면 항상 그런 날마다 잠이 좀 더 일찍 깨더라고요. 알람도 바로 듣게 되고.