일찍 자는 날이 많아졌어요

예전에는 새벽까지 안 자도 괜찮았는데
요즘은 침대에 눕자마자 잠드는 날이 많네요ㅋㅋ
체력이 예전 같지 않습니다
다들 그러신가요?