실습 끝나고 나면 다리보다 어깨가 더 아파요

저도 목이랑 어깨가 제일 뭉치더라고요ㅋㅋ

주머니에 이것저것 넣는 것도 많아서 어깨가 더 아픈 것 같아요 ㅠㅠ

실습하면 계속 긴장하고 움직여서 생각보다 여기저기 아픈 것 같아요. 집 와서 간단하게 스트레칭하면서 풀어주는 시간이 필요한 것 같습니다.