채용달력
알림
스크랩
채팅
실습과 시험 자소서쓰기 필기공부 ai 준비 하려다보니 체력이 너무 딸리고 시간이 너무 부족한데
다들 시간관리 체력 관리 어떻게 하시나요ㅜㅜ
진짜 너무 피곤해요 기절할것같네여
일주일에 시간 정해두고 운동합니다!
해야 할 게 한 번에 몰리면 시간보다 체력이 더 부족하게 느껴지는 것 같아요... 저도 바쁠 때는 잠 줄이면 더 힘들어서 최소한의 휴식은 챙기려고 하는 편이에요!
저는 비타민 꾸준히 챙겨먹고 잘 때 푹 자려고 했어요ㅠ 그래야 조금씩 회복되더라고요