번아웃 오게 생겼어요...!!!!!

요즘 공부도 잘 안 되고 실습 생각만 해도 피곤하고, 그냥 다 하기 싫다는 느낌이 드는 시기가 있는 것 같아요. 처음에는 내가 의지가 부족한 건가 싶었는데, 생각해 보니까 단순히 게으른 게 아니라 번아웃이 온 건 아닐까 하는 생각이 들더라고요.......

특히 쉬어도 쉬는 것 같지 않고, 뭔가 계속 뒤처지는 느낌이 들어서 더 불안해지는 것 같아요. 그러다 보니 오히려 더 집중도 안 되고 악순환이 되는 것 같고요.

저만 이렇게 힘든 건가 싶다가도, 비슷한 고민 하는 사람들이 많을 것 같다는 생각도 들어요.

다들 이런 시기 한 번쯤은 겪는 거겠죠? 어떻게 극복했는지 조언도 듣고 싶어요.