다리에 실핏줄이 부쩍 많이 보이는 것 같아요.

하루에 만 보 이상은 기본으로 걸으니까...
종아리가 퉁퉁 부어올라요.
압스도 하고 마사지도 하는데 이러다가 하지정맥류 오는건 아닐지 ㅠㅠ
다들 어떻게 관리하시나요?