취업 때문에 토익 시작했는데 영어랑 다시 어색해짐

고등학교 이후로 영어 거의 안 봤는데
오랜만에 단어 보니까 낯설더라고요ㅠㅠ
LC 틀어놨는데 처음엔 진짜 하나도 안 들렸어요
다들 처음 시작할 때 어떠셨나요?