4학년인데 체력이 너무 안좋은거같아요

저도 너무 피곤해서 실습 끝나고 오면 바로 잠들 때가 많아요 ㅜㅜ 운동도 꾸준히 해야될 거 같아서 고민입니더 ...

저두요 이제부터 수영다니려고요 너무힘들어요 하루하루가ㅜㅜ

운동 진짜 필수입니다 ㅠ 일할 때 체력 딸려요.. 가벼운 러닝이라도 꼭 하세요!