잠이랑 먹는거 진짜진짜 중요해요 저는 겨울만 되면 면역력 약해져서 요즘 계속 집밖으로도 잘 안나가요 감기걸릴까봐 ㅠㅠ 먹는것도 자극적인건 위에 부담줄 수 있으니까 편안한 음식 위주로! 혹시 모르니까 날것도 조심하세요 ㅠㅠ 모두들 건강관리 잘하시구 감기 조심하세요