컨디션... 스트레스 관리 어떻게 하고 계세요

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요즘 스트레스를 받는 건지 뭔지 몸에서 자꾸 신호를 보냅니다... 
사실 저는 제가 진심으로 하고 싶은 일이 뭔지도 모르겠고 
근데 원하는 게 없으면 전공 따라가라고 하잖아요😭

짧은 시간 안에 선택해야 하는 게 너무 많아진 느낌이라 부담스럽네요
다들 스트레스 어떻게 풀고 계신가요

댓글2
  • 익명2
    저도 수면시간은 꼭 지키려고 노력하고 있어요..! 아무래도 컨디션은 잘자는 게 제일 중요한 것 같아요! 
  • 익명1
    할일이 많고 컨디선 안 좋아질수록 수면시간을 충분히 챙기는 게 젤 중요한 거같애요ㅠ