과제때문에 밤늦게 잤더니 야식을 계속 먹게돼요..

저는 낮밤이 바뀌다보니 밥먹는 시간대가 들쑥날쑥한데 그것때문에 혈당스파이크도 더 자주 오는것 같고 먹어도 더부룩한 느낌이 계속 들더라고요

저는 음료수나 젤리,초콜릿으로 야식 먹고 싶은걸 참는 편이에요! 저도 가끔씩 야식 너무 먹고 싶을때는 라면 많이 먹는거같아요

ㅠㅠㅠ저도 밤 늦게까지 깨있으면 너무 배가 고파서 맘 같아건 컵라면을 먹고 싶지만.. 에너지바 먹으면서 참아요

저도 과제나 복습하다보면 당이 땡기고 배고파져서 뭐라도 먹었는데요 그러니까 다음날 더부룩하고 일어나는 게 더 힘들어서 물마시고 자는 것 같아요

밤늦게까지 과제하면 괜히 뭐라도 먹고 싶어져요 배 안 고파도 냉장고 한번 열어보게되는날 많아요 진짜..

이래서 대학생 때 살이 찌는 건가 봐요 ㅠㅠ 밤늦게 과제하다 보면 마성의 야식을 참기가 너무 힘들죠... 저는 블루베리 먹으면서 버터요 ㅋㅋㅋㅋ