토익 듣기 한문제 놓치면 뒤에도 계속 신경쓰여요ㅜㅜ

전 그래서 그 세트는 버린다 샌각하고 멘탈을 최대한 빠르게 재정비하는 편입니다.

저도 그래서 앞부분에서 멘탈 터지면 뒷부분까지 망치는 경우가 많았는데 차라리 이 문제를 버리고 다른 문제에 더 집중하자 라는 생각으로 깔끔하게 미련을 버리는 연습을 하다보면 점수가 조금 더 느는것 같아요

저는 문제 풀 때 모르는 단어 하나에 신경쓰여서 문제를 날린 기억이있는데 이후로는 그냥 넘길려고 노력합니다

앞문제 생각하다가 다음 문제까지 날린적 있어요 그럴때 두문제 연속으로 놓치면 진짜 허무하더라구요

아 이거 진짜 대공감입니다ㅠㅠ 지난 문제 미련 못 버리고 멍 때리다가 2-3문제 날려버린 적도 있어요.. 지나간 건 빨리 잊어야 하는데 머리론 알면서도 마음이 안 되는 기분이죠

저도 그렇더라고요... 그래도 최대한 잊으려고 노력하는데 마인드 컨트롤을 잘 해야할 것 같아요ㅜㅜ