운동하니까 체력이 진짜 달라졌어요

운동 꾸준히 했더니 확실히 체력이 좋아진 게 느껴져요. 전에는 조금만 무리해도 바로 피곤해졌는데 요즘은 하루 종일 움직여도 예전보다 덜 지치는 것 같아요. 공부할때 집중도 잘 되고요 운동 미루는 분들 진짜 시작해보세요.

댓글2
  • 미소 천사
    저도 이번 방학부터 꾸준히 운동을 시작하려고 합니다! 간호학과는 실습도 있고 체력이 정말 중요하다고 많이 들어서 미루지 말고 운동 습관을 들이려고 해요. 공부할 때도 체력이 좋아지면 집중력이 더 올라간다고 하더라고요. 좋은 자극 받고 갑니다. 😊
  • 익명1
    역시 운동을 해야하나보네요!