익명3
간호학과에서는 학업도 중요하지만 체력 관리 역시 필수라고 생각합니다. 실습이나 시험기간이 되면 오랜 시간 서 있거나 집중해야 하는 경우가 많아 쉽게 피로가 쌓일 수 있습니다. 저는 바쁜 일정 속에서도 하루 20분 정도 가벼운 산책이나 스트레칭을 하려고 노력하는데, 몸의 피로가 줄어들고 공부할 때 집중력도 높아지는 것을 느꼈습니다. 건강한 몸이 있어야 학업도 꾸준히 이어갈 수 있으니 평소 체력 관리에도 관심을 가져보는 것을 추천합니다.
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