체력관리 어떻게 하시는지

학교 다니면서 최대한 헬스하려고 했는데 시간이 잘 안나오네요

다른 분들은 실습도 하고 수업도 듣고 하시면서 어떻게 체력관리 하시는지 궁금하네요

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댓글3
  • 익명3
    저는 저녁에 좀 뛰려구요
  • 익명2
    저는 피겨해요 pt도 했었구요 일단 돈을 내게 되면 강제로라도 가게 되어서 매일은 아니지만 일주일에 2번 정도는 운동나가는거 같아요
  • 익명1
    저도 학기 중에는 따로 운동 시간 내는 게 생각보다 어렵더라고요. 헬스처럼 제대로 하려고 하면 부담돼서 그냥 많이 걷거나 집에서 가볍게 스트레칭하는 정도로라도 챙기려고 하는 것 같아요. 꾸준히 하는 게 제일 어려운 것 같습니다ㅠㅠ