밥

아침밥 진짜 너무 부러운 식습관이에유 저는 잠이 많아서 ㅜ

아침밥까지는 아니지만 단백질 쉐이크나 하루한끼 같은거는 꼭 챙겨먹는거 같아요 자취하니까 아침에 일어나서 밥까지 만들어 먹을 시간이 없네요 ㅠㅠ 새삼 엄마한테 고마워요

저도 아침 먹는 게 확실히 도움이 되는 것 같아요ㅋㅋ 예전에는 시간 없어서 자주 거르곤 했는데, 챙겨 먹으면 배고파서 집중 안 되는 일은 줄더라고요. 특히 공복에 커피 안 마시게 되는 것도 좋은 것 같습니다.