익명1
학기 중엔 수업이랑 실습 스케줄에 맞춰서 움직이다 보니까 자동으로 패턴이 잡혔는데, 방학 되면 그게 다 무너지더라고요. 늦게 자고 늦게 일어나다 보면 방학이 그냥 흘러가버리는 경험을 해서 이번엔 미리 패턴을 잡고 싶어요. 방학 때 생활 리듬 유지하는 방법 있으면 알려주세요.
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학기 중엔 수업이랑 실습 스케줄에 맞춰서 움직이다 보니까 자동으로 패턴이 잡혔는데, 방학 되면 그게 다 무너지더라고요. 늦게 자고 늦게 일어나다 보면 방학이 그냥 흘러가버리는 경험을 해서 이번엔 미리 패턴을 잡고 싶어요. 방학 때 생활 리듬 유지하는 방법 있으면 알려주세요.