토익 공부할 때 제일 어려운 건 꾸준함 같아요

하루 열심히 하는 건 가능한데
그걸 계속 이어가는 게 진짜 어렵네요ㅠㅠ
며칠 흐름 끊기면 다시 시작하기도 힘들고요
다들 슬럼프 오면 어떻게 버티시나요?