혈압 재는거 꿀팁 알려주세요ㅠㅠㅠ

팔에 압력을 주고 살짝 빼면서 처음에 푸슉하는 소리 났다가 심장소리가 들리기 시작해요 초반에 잘 안들릴 수도 있는데 청진기의 양 사이드를 손가락으로 누르고 들으면 잘 들려요!!

소리를 잘 듣기 위해선  압력을 빼는 속도가 중요해요! 너무 빠르지도 크지도 않은 적당한 속도로 빼는 연습 많이 해보세요!

커프를 올렸다가 서서히 내릴때 처음으로 쿵! 하고 들리는 소리(코로트코프음 시작)가 수축기 혈압이고 소리가 완전히 사라지는 지점이 이완기 혈압이에용! 처음엔 잘 안 들려서 헷갈리는데 반복하면 점점 감이 잡히는 것 같아요 !!

압력을 정확하게 빼려고 노력하면서 혈관을 잘 찾아 듣는 게 중요하더라고요!

혈압 측정할 때 듣는 건 심장소리가 아니라 코로트코프(Korotkoff) 음이라는 혈류 소리예요. 커프를 충분히 압박하면 혈류가 막혀서 아무 소리도 안 들리다가, 압력을 서서히 줄이면 소리가 들리기 시작하고 다시 사라져요!

- 수축기 혈압: 처음 “딱” 하고 맥박성 소리가 들린 순간

- 이완기 혈압: 소리가 완전히 사라진 순간

즉, 처음 들린 소리가 수축기, 마지막으로 소리가 없어지는 지점이 이완기예요. 처음엔 잘 안 들리지만 여러 번 연습하다 보면 귀가 익숙해져서 점점 잘 들리게 될거에요!

저는 혈압 많이 연습도 해보고 영상으로 혈압 소리 맞추기 같은거 찾아보면서 연습 했어요!